Bli medlem
Logg inn
Framsida
Artikkel-arkiv
Kalendar
Fotoalbum
Links

Gjestebok

Legg inn artikkel
Legg inn arrangement
Legg inn annonse

Tilbakemelding/tips

Om Bjoanett

Familie-trim
Av: Ernst Arne Sælevik 24.01.2009

Orienteringsgruppa i Bjoa Idrettslag startar opp att med familietrim i gymsalen på Bjoa Skule kvar tysdag framover frå kl. 18:30 til 2000.

Born under 10 år må ha ein vaksen person med seg.

Trimmen vert etter vanleg mønster med utetrim/jogging/oppvarming
første halvtimen, så ein halvtime med styrketrening/sirkeltrening inne og avsluttar med ein halvtime ballspell inne.
All innsats etter eigen kondis og form.

Vel møtt!

Bjoa IL, O-gruppa

Foto: Jarle Sandsgård

Tips ein venn!
Send eit tips til andre om denne artikkelen ved å fylle ut felta under og trykke på 'Send'
Mottakars navn
Mottakars e-post
Ditt navn
Din e-post
 
Klikk her for utskriftsvennleg versjon


Søk i artikler:

Dei siste artiklane
• 24.04 - Bygdakafe på Helsehuset
• 24.04 - Bjoa Båtlag - Havnevakter 2019
• 08.04 - Basar på Utbjoa Bedehus
• 18.03 - Invitasjon til førstehjelpskurs på Helsehuset
• 14.03 - BBU avholder årsmøte i kveld
• 12.02 - Bjoa Båtlag - Innkalling til Årsmøte
• 04.02 - Handlebussen Bjoa - Vikebygd
• 29.01 - Velkommen til Kløvertreff på Helsehuset
• 29.01 - Årsmøte i Fotballgruppa
• 26.11 - Sogelaget inviterer til grøtfest på Bjoa